» » » tips mempertahnkan daya ingat

tips mempertahnkan daya ingat

Kali ini saya akan berbagi tips kembali. Yaitu tips untuk mempertahankan daya ingat.

1.Olah Raga
Dengan berolah raga membuat jantung memompa dan dengan jalan kaki sehari-hari akan meningkatkan supply darah dan nutrisi ke otak.
2.Tidur yang cukup
Cape akan mengganggu informasi yang telah kita simpan di otak. Dengan tidur yang cukup akan membantu daya ingat berfungsi
3.Permainan
Untuk merangsang daya otak, cobalah untuk mencoba permainan catur :D
4.Terus belajar/konsentrasi
Sepertinya ini adalah cara terakhir untuk mempertahnkan daya ingat. dengan belajar atau berkonsentrasi akan membuat daya ingat semakin kuat.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Bermimpi Setinggi Langit (kisah yang sebenarnya dibuat seperti tidak nyata padahal memang tidak nyata)

Image
Anda pernah dengar kalimat 'Bermimpilah setinggi langit'? atau Kata bijak yang berbunyi 'Bermimpilah setinggi langit. Jika engkau jatuh, engkau akan jatuh diantara bintang bintang'?. ". . . Jatuh diantara bintang", bisa kita bayangkan seberapa besar dan seberapa panas bintang-bintang yang ada di angkasa luar sana, begitu kita jatuh diatas bintang tersebut, yang ada kita akan hangus dan berubah menjadi debu. Terus, apakah anda pernah merasakan bermimpi setinggi langit? Pernahkah anda merasakan jatuh diantara bintang-bintang? Belum kan? Nasib anda berarti beruntung, karena nyawa anda masih terselamatkan. Selama ini gue terus mencoba untuk bermimpi setinggi langit (mimpi dalam tidur), agar gue bisa merasakan bagaimana rasanya jatuh diantara bintang-bintang. Tapi, apa yang gue dapatkan? gue malah bermimpi diputusin pacar (walaupun gak punya pacar!). Akhirnya demi mencapai sebuah mimpi setinggi langit, gue akan mencoba beberapa cara ekstrim.       ...
Keep reading

Ibnu Al-Baitar "Peneliti Tanaman Obat"

Image
Kali ini gue ngepost atas request temen gue yang minta untuk dipostkan tokoh islam yang menemukan sebuah penemuan....               Ibnu Al-Baitar "Peneliti Tanaman Obat" S elama ini kita mengenal apotek hidup untuk menunjukan beberapa tanaman yang berfungsi sebagai obat. Untuk mengetahui bahwa sebuah tanaman mengandung obat yang berfungsi untuk menyembuhkan penyakit tertentu, membutuhkan penelitian dan perjalanan yang panjang. Adalah Ibnu Al-Baitar, tokoh yang banyak berjasa dalam penelitian tanaman obat. Ia dikenal sebagai seorang dokter hewan, ahli botani dan farmakologi, serta sarjana ilmu tumbuh-tumbuhan. Nama lengkapnya adalah Abu Muhammad Abdallah Ibn Ahmad Ad-Din Ibn Al-Baitar Al-Din Al-Malaqi. Di Barat, Al-Baitar dikenal dengan nama Alpetragius. Dalam perjalanan yang ditempuhnya, Al-Baitar berhasil menemukan ribuan macam tanaman. Hasil penelitiannya itu dikumpulkan dalam Al-Jami fi al-Adwiya al-Mufrad...
Keep reading

Definisi Bohong (Just for Fun)

Image
Bohong.. siapa sih orang yang tidak kenal dengan kata yang satu ini ? Semua orang pasti kenal dengan si Bohong, karena jasa dari si Bohong ini sangat bermanfaat bagi penggunanya. Bohong sering kali dimanfaatkan oleh para pendusta untuk menipu orang-orang. Ketika kita ingin berbohong, kita membutuhkan timing yang sangat tepat serta matang, dan kita jangan sia-siakan kesempatan emas untuk berbohong :D contoh : Kamu (pelajar) tidak mengerjakan pr sekolah, dan kebetulan guru yang mengajar saat itu galak, ganas, killer, dan kanibal. Nah disinilah kesempatan emas kamu untuk berbohong pada guru tersebut dengan alasan serta imajinasi yang ada diotak kamu. Tapi saya rasa contoh yang saya berikan tersebut jangan dicoba, atau dipraktikan oleh pembaca. Karena akibatnya bisa sangat fatal. Sebagian orang belum tahu sebenarnya siapa sih Bohong itu, dan apa akibatnya jika kita bekerja sama dengannya. Berikut akan saya jelaskan : Secara umum diyakini bahwa si Bohong itu adalah sesuatu yang ...
Keep reading